Παχυσαρκία – Όταν η αγάπη βρίσκεται στο ψυγείο!

ΠΑΝΩ ΑΠ΄ΟΛΑ Η ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
Με την Εύα Ντελιδάκη
Στην εκπομπή «ΠΑΝΩ ΑΠ’ΟΛΑ Η ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ» με την Εύα Ντελιδάκη από το ΚΡΗΤΗ TV μαθαίνουμε πώς να επιλέγουμε την κατάλληλη θεραπεία για εμάς.

Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου. ~ Ιπποκράτης, 460-360 π.Χ. Έλληνας γιατρός
Θα πρέπει να βρούμε με ποιον θα φάμε και θα πιούμε, πριν βρούμε τι θα φάμε και θα πιούμε. ~Επίκουρος, 341-270 π.Χ., Αρχαίος φιλόσοφος
Δώσε στον άνθρωπο ένα ψάρι και θα τον χορτάσεις μια φορά. Μάθε του να πιάνει ψάρια, και θα είναι χορτασμένος σε όλη του τη ζωή. ~Μαϊμωνίδης, 1135-1204, Εβραίος φιλόσοφος
Είμαστε βεβαίως πολλά παραπάνω από αυτά που τρώμε, αλλά αυτό που τρώμε μπορεί ωστόσο να μας βοηθήσει να γίνουμε πολλά περισσότερα από αυτό που είμαστε. ~Adelle Davis, 1904-1974, Αμερικανίδα συγγραφέας
Η δυσπεψία είναι οι τύψεις ενός ένοχου στομαχιού. ~Alphonse Karr, 1808-1890, Γάλλος συγγραφέας
Δεν είναι απαραίτητο να μαγειρεύεις φανταχτερά ή πολύπλοκα
αριστουργήματα. Απλώς καλό φαγητό, από φρέσκα υλικά. Julia Child
Θα ήθελα να ήξερα ποιος βάζει τις βιταμίνες στο σπανάκι, στο καρότο και στο ρετσινόλαδο και δεν τις βάζει στα παγωτά, στα πατατάκια και στις καραμέλες.
~Ένας εφτάχρονος
Η εκδίκηση είναι ένα φαγητό που τρώγεται κρύο.  Διεθνής παροιμία
Τα λαχανικά είναι απαραίτητα στις δίαιτες. Προτείνω κέικ καρότου, ψωμί από κολοκυθάκι και πίτα από γλυκοκολοκύθα. ~ Jim Davis, 1945-, Αμερικανός σκιτσογράφος (Garfield)
Δεν υπάρχει τίποτα πιο ευχάριστο στο κόσμο από το να βλέπεις μια γυναίκα να ετοιμάζει φαγητό σε αυτόν που αγαπά. ~Thomas Wolfe, 1900-1938, Αμερικανός μυθιστοριογράφος
Έμαθα από μικρός να απαρνούμαι το κρέας και θα έρθει η στιγμή η οποία άνθρωποι σαν και μένα θα αντιληφθούν τη δολοφονία των ζώων όπως και τη δολοφονία των ανθρώπων ~Leonardo da Vinci, 1452-1519, Ιταλός καλλιτέχνης
Τίποτα δε θα ευνοήσει την ανθρώπινη υγεία και δε θα αυξήσει τις πιθανότητες για τη συνέχιση της ζωής πάνω στo πλανήτη όσο η επανάσταση για μια χορτοφαγική διατροφή. ~Albert Einstein, 1879 ? 1955, φυσικός

Συζητούν με την Εύα Ντελιδάκη στο «τραπέζι» της γνώσης
Ο Ανδρέας Μαριωρής – Πρόεδρος Ιατρικής Σχολής Πανεπ/μίου Κρήτης – Ενδοκρινολόγος. συνεργατης dietsistem
Ο Στέλιος Λιναρδάκης  Διαιτολόγος –Διατροφολόγος Προιστάμενος τμήματος Διατροφής Βενιζέλειο Νοσοκομείο
Ο Ραμπαλάκος Γιάννης  ψυχολόγος -ψυχοθεραπευτής
Η Κατερίνα Κιούση διαιτολόγος –διατροφολόγος
Η Μικέλλα Τσανάκα
Η Ιωάννα Λάκα  συγγραφέας του βιβλίου «Σταμάτα να τρώς»
Η  Ιωάννα Κουτίβα –Φλωρεντιν χοροθεραπεύτρια μέλος της Ενωσης Χοροθεραπευτών Ελλάδος