Η Υγεία στα χέρια μας

Σήμερα …ο κόσμος χρειάζεται τις Μαίες

Από την αρχαιότητα το ιερότερο λειτούργημα. Δίνουν ζωή, εγκυμοσύνη μαιευτική, γέννηση. Στις σημαντικές μοναδικές ανεπανάληπτες στιγμές της ζωής μας βρίσκονται κοντά μας . Ο κόσμος σήμερα περισσότερο από ποτέ χρειάζεται τις μαίες. Για την γυναίκα, την μητέρα, το παιδί, την οικογένεια ,την κοινωνία, τον μητρικό θηλασμό. Γιατί το παιδί γεννιέται από την κοιλιά, κι ο […]

Πάτα γερά στα πόδια σου

Μια σταγόνα πρόληψης είναι καλύτερη από έναν ωκεανό θεραπείας Ο Ιπποκράτης από το 400πχ ασχολήθηκε με την σκληροδερμία τους κάλους , τις υπερκερατώσεις των κάτω ακρων , και όχι μονον… Γνωστές ιστορικές προσωπικότητες όπως ο Ναπολέων και ο Λίνκολν , είχαν τον προσωπικό τους ποδίατρο ή ποδολόγο. Με ποιες παθήσεις ασχολείται ο ποδίατρος? Ηρθε ο […]

Χάνω τα κιλά μου κερδίζω τη ζωή μου

Αργήσαμε λίγο…αλλά ηδη έχουμε αρχίσει να κατανοούμε ότι αυτό που τρώμε μπορεί να επηρεάσει το πώς νιώθουμε, την ικανότητά μας να συγκεντρωνόμαστε, την ικανότητά μας να χαιρόμαστε τη ζώη, την αντίστασή μας στις λοιμώξεις, καθώς και τον κινδυνο να εμφανίσουμε σοβαρά νοσήματα. Από το πόσο ερωτική είναι η σχέση μας με το φαγητό , με […]

Μανιοκατάθλιψη ή Διπολική Διαταραχή. Ποιούς αφορά ;

Αίσθημα λύπης ,άγχος, τύψεις, οργή, απομόνωση, απελπιστικότατα, διαταραχές στον ύπνο και της όρεξης για φαγητό, εξάντληση, απώλεια ενδιαφέροντος για πολλές δραστηριότητες, προβλήματα συγκέντρωσης, απάθεια, απώλεια ενδιαφέροντος για διάφορες σεξουαλικές δραστηριότητες και πολλά άλλα, είναι συμπτώματα που μπορεί να αναγνωρίσετε ξαφνικά σε κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο. Η μανιοκατάθλιψη πλέον δεν πρέπει να γίνεται στίγμα. Άνθρωποι με […]

Γλυκιά ζωή με τον διαβήτη

Μπορεί να ξυπνήσεις ένα πρωί …και να ανακαλύψεις ότι είσαι διαβητικός? Γιατί οι γιατροί συμβουλεύουν όλους  μας να τρώμε σαν τους διαβητικούς? Γιατί τα διαβητικά άτομα αυξάνουν συνεχώς? Τι πρέπει να ξέρουμε ώστε να μην φτάσουμε να γίνουμε διαβητικοί? Γιατί δεν πρέπει κανένας διαβητικός να φοβάται ή να ντρέπεται  που είναι διαβητικός? Ο διαβήτης στην […]