Η Υγεία στα χέρια μας

Οι διαταραχές του λόγου και της ομιλίας είναι πάρα πολλές. Ο ειδικός λογοθεραπευτής μετά από ειδικές εξετάσεις έχει …τον πρώτο λόγο!!!!!! Ο τραυλισμός είναι μία από τις πιο συνηθες διαταραχές λόγου. Ο τραυλισμός είναι μια δυσκολία στη ροή της ομιλίας. Αποτελεί μία σύνθετη διαταραχή που συνήθως χαρακτηρίζεται από διακοπτόμενη ροή ομιλίας λόγω επαναλαμβανόμενων κολλημάτων, επαναλήψεων […]

Η Υγεία στα χέρια μας με την Ευα Ντελιδάκη Αλέξανδρος Μπότσης Ψυχίατρος Γιάννης Ανδριανάτος Δάσκαλος Ρητορικής Διαλεκτικής, Διευθυντής Ρητορικού Κύκλου (Visited 36 times, 1 visits today)

Μας μιλούν οι Δρ. Αλέξανδρος Παπασωτηρίου αποφοίτησε από την Οδοντιατρική Σχολή Αννοβέρου της Γερμανίας και συνέχισε τις σπουδές του στο Πανεπιστήμιο Ludwig-Maximilian του Μονάχου, όπου απέκτησε τον τίτλο του Διδάκτορος και την Ειδικότητα στην Χειρουργική Στόματος. Ο Δρ. Αλέξανδρος Παπασωτηρίου συνέχισε την μετεκπαίδευσή του στο παγκοσμίου φήμης Πανεπιστήμιο της Pennsylvania, στην Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ όπου […]

Οι ζώνες ασφαλείας υπάρχουν στο αυτοκίνητο μας για να μας κρατήσουν στη ζωή σε περίπτωση ενός ατυχήματος. Και το κάνουν. Είναι κάτι παραπάνω από βλακεία να μην φοράμε ζώνη ασφαλείας για οποιαδήποτε απόσταση και ακόμα μεγαλύτερη να τη δένουμε κατευθείαν στο κάθισμα πίσω μας για να αποφύγουμε τον ενοχλητικό προειδοποιητικό ήχο του αυτοκινήτου. Το ίδιο […]

Ένας στους 50 ανθρώπους υποφέρει από ψωρίαση και μπορεί να έχει ιδιαίτερα βαθύ και αρνητικό αντίκτυπο στην ζωή του. Η προκατάληψη του περιβάλλοντος, μπορεί να οδηγήσει σε κοινωνικό αποκλεισμό, χαμηλή αυτοεκτίμηση και κατάθλιψη. Πολλοί είναι εκείνοι που λανθασμένα θεωρούν την νόσο μεταδοτική και ζητούν από τους ασθενείς να απομακρυνθούν από τις πισίνες και τα κομμωτήρια. […]

Κάτι περισσότερο από άσκηση. Κάτι περισσότερο από εσωτερική ισορροπία. Στις δύσκολες στιγμές οι σωστές αναπνοές σώζουν ζωές. Στις εύκολες δικές μας στιγμές, ο διαλογισμός όπως και η προσευχή , εκπέμπουν υψηλές συχνότητες και βοηθούν όσους «πιάσουν» τα κύματα!!! Ελάτε να βρούμε τη δύναμη της θέλησης λίγο πριν χαθεί. Ελάτε να μεταμορφώσουμε όλα τα προβλήματα σε […]

Πόσο εύκολο είναι κάποιος να διαχειριστεί την διατροφή του στην καθημερινότητά του; Αν ήταν τόσο απλό δεν θα υπήρχε γύρω μας τόση παχυσαρκία. Μέσα στο πιάτο μας η τροφή γίνεται «φάρμακο» ή «φαρμάκι», ανάλογα τις επιλογές μας και τις γνώσεις μας. Πιστεύουμε ότι ξέρουμε ποιες τροφές μας βοηθούν μας ευεργετούν και ποιες μας βλάπτουν. Φαίνεται […]

Ο καλά πληροφορημένος διαβητικός όχι μόνο δε θα αντιμετωπίσει τα προβλήματα του “διαβητικού ποδιού” αλλά θα αποτελεί και τον πρέσβη ενημέρωσης και των άλλων διαβητικών. Η πρόληψη είναι γνώση και η γνώση είναι η βάση της πρόληψης!!! Μεταξύ των πολλών επιπλοκών και μία από τις σοβαρότερες, είναι οι βλάβες των κάτω άκρων.  Οι  πάσχοντες από […]

Αργήσαμε λίγο…αλλά ηδη έχουμε αρχίσει να κατανοούμε ότι αυτό που τρώμε μπορεί να επηρεάσει το πώς νιώθουμε, την ικανότητά μας να συγκεντρωνόμαστε, την ικανότητά μας να χαιρόμαστε τη ζώη, την αντίστασή μας στις λοιμώξεις, καθώς και τον κινδυνο να εμφανίσουμε σοβαρά νοσήματα. Από το πόσο ερωτική είναι η σχέση μας με το φαγητό , με […]